Hlavné jedlo môže byť občas oriešok. Kde nájsť ten správny recept, aby ste pripravili zdravé, vyvážené a chutné jedlo? Či už ste milovníci mäsa, túžite po odľahčenom jedálničku, razíte vegetariánsku či vegánsku stravu alebo radi maškrtíte, u nás si vždy prídete na svoje. Zdravé recepty na každý deň čakajú iba na vás. Ide to ľahko, rýchlo a bez plytvania. Poďte sa o tom sami presvedčiť.
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Chlebová placka s lososom
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Predjedlo, Svačina, Večera, Všetky
Pečený karfiol s cícerom a zeleninou
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Kuskusový šalát
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Džuveč (ryža so zeleninou)
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Citronové kura pečené v rúre
40 minút
4Servírujeme s klinčekom citróna a čerstvými bylinkami podľa chuti – napríklad petržlenom. K batátom a tekvici môžeme podávať aj jogurtový dip. porcií
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Fazuľová panvica s avokádom
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Zapečené zemiaky s karfiolom a domácim bešamelom
40 minút
3 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Krémové pšenové rizoto so zeleným špargľou
40 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Bulgur, červená quinoa & jačmeň
35 minút
2 porcie
