Recepty stredomorskej kuchyne | Recepty na každý deň

A čo bude na večeru? Aj tu vám ľahko pomôžeme, čaká na vás totiž množstvo rýchlych receptov, ktoré sú na večeru ako stvorené. Chcete šalát, nátierku alebo obložené chleby? Máme! A čo tak teplá večera? Nie je problém, aj na to sme mysleli a pripravili si pre vás zaujímavé a chutné tipy.

Obed, Raňajky, Svačina, Večera, Všetky

Stredomorský sendvič

15 minút 4 porcie

Hlavné jedlo, Obed, Predjedlo, Večera, Všetky

Cícerová socca s pečenou petržlenovou vňaťou a paradajkami

40 minút 4 porcie

Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky

Chlebová placka s lososom

30 minút 4 porcie

Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky

Kuskusový šalát

30 minút 4 porcie

Predjedlo, Večera, Všetky

Rýchly teplý cuketový šalát s citrónovým dresingom

15 minút 4 porcie

Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky

Citronové kura pečené v rúre

40 minút 4Servírujeme s klinčekom citróna a čerstvými bylinkami podľa chuti – napríklad petržlenom. K batátom a tekvici môžeme podávať aj jogurtový dip. porcií

Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky

Vrstvený zemiakový šalát s tuniakom

04 minút

Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky

Rýchla panvica s lososom na stredomorský spôsob

35 minút 4 porcie

Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky

Grilované kuracie prsia s bylinkovou marinádou

30 minút 4 porcie