Hlavné jedlo môže byť občas oriešok. Kde nájsť ten správny recept, aby ste pripravili zdravé, vyvážené a chutné jedlo? Či už ste milovníci mäsa, túžite po odľahčenom jedálničku, razíte vegetariánsku či vegánsku stravu alebo radi maškrtíte, u nás si vždy prídete na svoje. Zdravé recepty na každý deň čakajú iba na vás. Ide to ľahko, rýchlo a bez plytvania. Poďte sa o tom sami presvedčiť.
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Kuskusový šalát
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Kuracie kari
45 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Citronové kura pečené v rúre
40 minút
4Servírujeme s klinčekom citróna a čerstvými bylinkami podľa chuti – napríklad petržlenom. K batátom a tekvici môžeme podávať aj jogurtový dip. porcií
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Rýchla panvica s kuracím mäsom a krevetami v paradajkovej omáčke
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Všetky
Rýchla panvica s kuracím mäsom, hráškom a mrkvou
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Pikantné mäso s ryžou v rýchlej panvici
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Rýchla panvica s kuracím mäsom, ananásom a kokosovým mliekom
30 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Papriková rýchla panvica s kuracím mäsom a ryžou
40 minút
4 porcie
Hlavné jedlo, Obed, Večera, Všetky
Kurací sendvič s červenou cibuľou
15 minút
4 porcie
